Contact Improvisation Jam mit individuellem Warm up.

Nach einem individuellem Ankommen und Warm up tanzen wir improvisierend Mit und ohne Kontakt, zusammen mit anderen während der Jam durch Zeit, Energie und Raum und lassen uns ganz auf die Kreativität des Augenblicks ein. Wir lauschen in gegenseitiger Offenheit und respektvoll mit Sensibilität für die physischen und emotionalen Grenzen von uns selbst, als auch des anderen. Wieviel Gewicht kannst du annehmen oder geben? Wieviel Nähe oder Distanz möchtest Du erfahren, etc. Dafür benötigt es eine wache Achtsamkeit und ein stetiges präsent sein im Augenblick.

Ab 15:45 Uhr Ankommen und individuelles Warm Up.

16.00-18.00 Uhr freie Jam.

Möchtest Du mehr über Contact Improvisation erfahren lies nach unter: Contact Improvisation | Semilla

Bei Frage: Whatsapp /Telegramm - Nachricht an 0152/28662733 oder per Mail an crystal.s@web.de