Du kommst im eigenen Körper, im Raum und gemeinsam mit anderen im Tanz an. In angeleiteten Improvisations-Übungen zu wechselnden Bewegungsinhalten experimentierst Du mit deinem Körper, seinen Oberflächen, Vorstellungsbildern und erlernst technische Grundlagen der Contact Improvisation. Von Bewegungs - und Berührungsqualitäten begonnen, hin zu Lifts und akrobatischeren Moves. Wir arbeiten meisten am Anfang Solo und später aufbauend in Kontakt mit anderen und versuchen physisches Vertrauen und Achtsamkeit zu schulen. Gezielt sensibilisieren wir die Körper - und Raumwahrnehmung in Bodywork, somatischen Ansätzen und  heranführenden Übungen. Am Ende bewegst Du dich durch Zeit, Energie und Raum, in allen Ebenen und lässt dich ganz auf die Kreativität des Augenblicks ein.