Einführend zunächst ein paar Fakten; denn erst wenn man die körperlichen Vorgänge begreift kann man erahnen welch tiefgreifende Bedeutung das Riechen in sich birgt. Der erste Sinn, den der Mensch bereits zu seiner Geburt voll entwickelt hat ist der Geruchssinn. Alle anderen Sinne (auch das Gehör, was zur Geburtsstunde zwar schon gut ausgebildet ist aber eben noch nicht zu 100%) werden erst außerhalb des Mutterleibes in Gänze ausgereift.Betrachten wir das menschliche Genom, also die gesamte Information unseres Erbguts, sieht man, dass ein Drittel der kompletten Information allein dem olfaktorischen Komplex zugeordnet ist. (Olfaktorisch = Geruchssinn) 

Alle 4 – 8 Wochen sind unsere gesamten Riechzellen im Begriff sich vollständig zu erneuern und es existieren davon im menschlichen Körper im Normalfall ca 10 Millionen. (bei Hunden ca 120 Millionen) Des Weiteren ist der Geruchssinn an unser limbisches (emotionales) Nervensystem direkt gekoppelt und kann rational nicht gesteuert werden. Beispiel: wenn die Oma damals in unserer Kindheit ihre Wäsche mit Lavendelsäckchen in Kontakt gebracht hat werden wir auch jetzt noch beim Geruch des Lavendels  SOFORT mit unserer emotionalen Beziehung zu unserer Oma konfrontiert sein - und ob das nun eine liebevolle oder grässliche Großmutter war - die emotionale Struktur wird sich schlagartig öffnen, ob wir das so wollen oder nicht. Genau das macht das Riech-Yoga so abenteuerlich!

Als ich mit den Doterra-Ölen vor einigen Jahren in Kontakt kam durfte ich zum ersten Mal die tatsächliche Essenz eines ätherischen Öls wahrnehmen und nur aufgrund der Reinheit dieser Essenzen war es überhaupt möglich, die Idee zu dieser Art von Riech-Meditation zu entwickeln. Wir werden mit vier unterschiedlichen ätherischen Ölen arbeiten, die von mir im Vorfeld thematisch ausgesucht wurden. Jedes Öl bzw. jede Pflanze birgt ein spirituelles Thema in sich: im Weihrauch z.B. wohnt die Wahrheit, in der Myrrhe wohnt Mutter Gaya, in der Nelke die Abgrenzung. Während des Rituals werden wir uns ausschließlich in der Sitzposition befinden und die wirklich aktiven Körperteile sind einzig unsere Hände, den Rest übernimmt der Geruchssinn und unser emotionales Nervensystem. Durch eine von mir geführte Meditation und dem „Auflegen“ der Essenzen auf die Hände in Verbindung mit sogenannten Mudras (Hand-Positionen) gehen wir für ca eine Stunde auf eine innerliche Riech-Reise.Wir verbinden uns mit der Essenz der Pflanzen und schenken unserem Geruchssinn bewusst zentriert unsere volle Aufmerksamkeit. Einem Sinn, von dem wir in unserem Alltag stärker beeinflusst werden als es vordergründig scheint und von dem wir uns in der heutigen Zeit durch synthetische Duftstoffe, Luftverschmutzung sowie industriell hergestellter Nahrungsmittel, geschlossenen Wohnräumen, usw., in seiner Ursprünglichkeit erschreckend weit entfernt haben. Natürliche Düfte sind fühlbare Essenzen von Mutter Erde und unser Atem ist der Träger dieses magischen Vorgangs. Also sattelt mit mir die Nasenflügel und lasst uns mit den zauberhaften, feinstofflichen Pflanzen-Wesen zu unserem ursprünglichen und emotionalsten Sinn reisen: dem Riechen!