In diesem Schnupperworkshop kannst Du in die Prinzipien des Aerial Yoga hinein spüren.

Aerial Yoga ist Yoga im von der Decke hängenden Tuch. Es geht um das  Abgeben von Gewicht in das Tuch und das spielerische sich-einlassen und  Vertrauen-entwickeln im Umgang mit der Schwerkraft und dem Tuch als  konstante Partner*In. Umkehrhaltungen und Rückbeugen können müheloser  umgesetzt werden und durch die Auseinandersetzung mit dem eigenen Mut,  der Neugier und mit der Freude, kommt der/die Übende auf Tuchfühlung mit  ihrem seinem/inneren Kind. In diesem Workshop kannst Du die Prinzipien des Aerial Yogas kennen lernen.  

 "Da mein Herz sich der Präzision und Genauigkeit des Iyengar Yoga  verschworen hat und ich unumgänglich an die Förderung der Gesundheit von  Körper und Geist glaube, die durch das Üben von Iyengar Yoga entsteht,  ist das Aerial Yoga für mich eine Forschungsreise. Eine Reise, in der  ich spüre, forsche und kreiere, wie ich die Prinzipien des Iyengar…