Die Thai Yoga Massage ist eine Form der Bodywork, die Stress abbaut und zu tiefer Entspannuung führt. Man empfängt sie auf einer Shiatsu - Matte im Liegen oder Sitzen und komplett bekleidet. Es ist nicht im herkömmlichen Sinne nur eine Wellness – Massage die man konsumiert, sondern es ist das Berühren von Körper, Geist und Seele. Eine Person gibt die Thai Yoga, eine andere empfängt sie. Thai Yoga ist eine Heil – und Berührungskunst, welche Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene löst. Im Idealfall ist der Behandelte nach einer Session nicht nur körperlich entspannt, sondern befindet sich gleichzeitig in einem Gefühl von geistiger Balance und Klarheit. Ziel ist es, wie im klassischen Yoga, Blockaden im Energiekörper zu lösen, damit die Lebensenergie wieder frei zirkulieren kann (im Yoga Prana, in der TCM Qi). Sie enthält viele Elemente der klassischen Thai Massage, ist aber eine Weiterentwicklung dieser Technik. Und fühlt sich anders an. Das wesentlichste Unterscheidungsmerkmal liegt in der Art der der Berührung. Die vier Qualitäten von Thai Yoga sind spürbar durch dessen Achtsamkeit und Klarheit, durch das intuitive Erspüren und die Hingabe in der Berührung, ausgerichtet auf das Schenken von Metta, was im Buddhismus Liebende Güte bedeutet.

In diesem Workshop erhältst du einen Einblick und kannst in diese Qualitäten heineinspüren, wie sich diese anfühlen und wie Du selbst Teile einer Thai Yoga Bodywork ausführen kannst. Bitte bringe eine/n Partner:In mit (zu zweit anmelden), damit Ihr einmal in der Rolle des Gebens sein könnt und einmal in der des Empfangenden.